実際に処置を乗り越えた手術体験者たちが異口同音に口にするのは、「無理をしないスケジューリング」の大切さだ。術直後は麻酔の影響で頭が冴えない感覚が残るほか、子宮収縮剤の服用によって定期的な絞り込まれるような腹痛が発生する。
「手術翌日からリモートワークを始めましたが、パソコンの画面を見ているだけで激しい倦怠感に襲われました」。そう語る体験者の声は、医療現場での「翌日から日常活動が可能」という文言と、実際の感覚とのギャップを浮き彫りにする。入浴（湯船につかること）は感染症予防のため2週間ほど禁止され、シャワーのみで過ごす制限も地味なストレスとなり得る。
術後の経過をスムーズにする工夫として、前もって温熱シートや股上を締め付けないゆったりとした下着を用意しておくことが挙げられる。また、重い荷物を持つ作業や激しい運動は出血を助長するため、少なくとも1〜2週間は避けるべきだ。身体が発する微小なサインを見逃さず、休養を最優先に過ごす姿勢が求められる。
