坂井バレエのレッスンにおいて、最も重んじられるのがバーレッスンの精度だ。ロシア派を基盤とするヴァガノワ・メソッドを取り入れ、体幹の安定と腕（エポールマン）の繊細なラインを作り上げる。
身体の軸が崩れていれば、どれほど難易度の高い回転も美しく決まらない。レッスンでは、足裏の重心移動から骨盤の角度、視線の配り方に至るまで、微細な補正が繰り返される。無理なアン・ドゥオール（足の開脚）を強いるのではなく、ダンサー個々の骨格構造を見極めた上で最適な筋肉の使い方を伝授するアプローチが特徴的だ。
怪我を防ぐ身体構造への理解
ダンサーにとって怪我は最大の敵である。坂井バレエでは解剖学的なアプローチを取り入れ、関節や筋肉への不必要な負荷を軽減させる。正しい姿勢の維持は、美しさを生むだけでなく、長く踊り続けるための防護服となるのだ。
