新生児のゲップの出し方完全ガイド！苦しそうな理由と助産師直伝のコツを徹底追究! 知っておきたい トピックの裏側を分かりやすく展開します。

助産師外来や産後ケア施設で実際に指導されている、排気成功率を高める基本姿勢は主に2通りあります。赤ちゃんの首の座り具合や体重、授乳後の状態に合わせて使い分けることがポイントです。

多くの保護者がやりがちな失敗は「赤ちゃんの頭を自分の肩に乗せすぎて首が曲がってしまうこと」です。気道と食道が一直線に伸びていないと、胃の中の空気はスムーズに上昇できません。

体勢・アプローチ具体的な姿勢と密着ポイント目安時間・手の動き効果的なシーン・助産師の評価肩越しの縦抱き法赤ちゃんの顎を親の肩にしっかり乗せ、胸とお腹を大人の身体に密着させる。背筋をピンと伸ばす。3分〜5分程度。
背中の左側・腰から肩甲骨へさすり上げる。最も標準的。赤ちゃんの腹部に自然な圧がかかり、空気が抜けやすい。膝の上の前傾座位親の太ももに赤ちゃんを横向きに座らせ、親の手のひら（親指と人差し指の間）で赤ちゃんの顎を支えて前傾姿勢をとる。3分〜5分程度。
手のひらをお椀型にして背中を優しくポコポコ叩く。赤ちゃんの顔色を観察しやすく、吐き戻した際にも衣類を汚しにくい。太もも乗せうつ伏せ法親の太ももの上に赤ちゃんのお腹を乗せるようにうつ伏せにし、頭を横に向けて顔が埋まらないよう手で支える。2分〜3分程度。
背中全体を手のひらで大きく円を描くように撫でる。頑固に出ないときの補助姿勢。お腹に適度な圧力がかかり即効性がある。