バス旅行の天敵を克服：2026年最新科学が明かす「最も酔いにくい席」の真実と、乗車前の新常識にまつわる役立つ知識を分かりやすく発信ます。

混雑するシーズン、希望の席が取れずに最後列やタイヤの真上に座らざるを得ないこともある。そんな時のための緊急避難的アプローチを紹介しよう。まずは、シートベルトをきつめに締めることだ。体をシートに密着させることで、体幹のブレを物理的に抑え、脳への異常信号を減らすことができる。

また、冷たいペットボトルを首の後ろや手首の内側に当てるのも有効だ。自律神経の暴走を冷気でリセットし、吐き気を抑える効果がある。車内の空調口を自分に向け、常に新鮮な風が顔に当たるように調整するのも忘れてはならない。