沿岸部や河口付近にいる場合、何よりも優先して確認すべきは津波の心配があるかどうかです。日本国内の地震において、津波が発生する可能性があると判断された場合、気象庁は地震発生から約2〜3分を目標に津波警報・注意報を発表します。
津波情報の区分と避難行動の目安は以下の通りです。
大津波警報（予想される高さ3m超〜10m以上）：木造家屋の全壊や流失が発生する壊滅的な危険。沿岸部や川沿いから一刻も早く高台や津波避難ビルへ避難が必要です。
津波警報（予想される高さ1m超〜3m）：標高の低い地域が浸水し、人が波に押し流される危険。直ちに指定避難場所や安全な高所へ退避します。
津波注意報（予想される高さ0.2m〜1m）：海の中にいる人は速やかに海から上がり、海岸から離れる必要があります。
「震源が陸地だから安心」「揺れが小さかったから津波は来ない」と思い込むのは非常に危険です。震源が海底深くにある場合や、プレート境界で発生するゆっくり滑り（スロースリップ）を伴う地震では、陸地での揺れが小さくても巨大な津波が押し寄せる事例が存在します。警報・注意報が発表された場合は、躊躇なく避難行動へ移ってください。
