二所ノ関部屋の快進撃と秘密!元稀勢の里の科学的指導と大の里の今

二所ノ関部屋の快進撃と秘密!元稀勢の里の科学的指導と大の里の今

二所ノ関部屋の快進撃と秘密!元稀勢の里の科学的指導と大の里の今にまつわる役立つ知識を分かりやすく発信ます。

二所ノ関親方(第72代横綱・稀勢の里)の指導スタイルは、従来の相撲界における「見て覚えろ」「限界までぶつかり稽古を繰り返す」といった根性論とは一線を画しています。その根底にあるのが、現役引退後に進学した早稲田大学大学院スポーツ科学研究科での学びです。

修士課程において「新しい相撲部屋経営のあり方」や運動生理学、コーチング理論を体系的に研究した親方は、科学的根拠に基づいた合理的な育成システムを構築しました。

具体的な取り組みとして、弟子たちの睡眠データや心拍数の可視化、管理栄養士と連携した栄養マネジメント、個々の骨格や筋肉の特性に応じたウエイトトレーニングの導入などが挙げられます。稽古の質を極限まで高めつつ、オーバートレーニングによる深刻な怪我を未然に防ぐ方針は、角界関係者やファンからも「新時代の育成モデル」として極めて高い評価を得ています。

中村 さくら
著者

中村 さくら

エンタメ・カルチャー業界の深掘り取材を得意とし、現場のリアルな声をお伝えします。