汗をかく季節の悪夢に終止符？アトピーの痒みを引き起こす「皮膚のカビ」の正体と2026年最新の対策法について見逃せない ポイントを厳選して解説いたします。

家庭でできる最も効果的な対策は、カビの栄養源となる「汗と皮脂」を肌の上に長時間放置しないことです。しかし、ゴシゴシと強く洗いすぎるのは逆効果。肌のバリア機能を壊し、さらにカビが侵入しやすい隙間を作ってしまいます。

洗顔や入浴の際は、弱酸性の石鹸をよく泡立て、手で優しく包み込むように洗いましょう。また、衣類は吸湿性と速乾性に優れた天然素材（綿やシルク）、またはカビの繁殖を防ぐ特殊な機能性繊維を選ぶことが推奨されます。