復職に向けたプロセスにおいて、労働法上の観点からも労働者の安全配慮義務や自己保健義務が重視される。休職とは本来、業務から離れて心身の回復に専念する期間だ。厚生労働省が定めるガイドラインでも、スムーズな職場復帰には段階的な生活リズムの改善が不可欠とされている。過度な詰め込み教育で精神状態を再び悪化させては本末転倒である。
自身の適性や今後の方向性に迷った場合は、キャリアコンサルティングを受けるのも有効な手段だ。有資格者による客観的なカウンセリングを受けることで、「なぜ今その資格が必要なのか」「復職後の業務にどう活かせるか」がクリアになり、焦りからくる無謀な挑戦を回避できる。労働法や社内規定に沿った形で、安全にキャリアの軌道修正を図ることが求められる。
