洗練された都会的なルックスとは裏腹に、吉沢亮の実家と家族構成は非常にエネルギッシュな男所帯です。家族構成は、父親、母親、長男（2歳上）、次男（吉沢亮）、三男（3歳下）、四男（7歳下）の6人家族であり、男4人兄弟の次男という立ち位置で育ちました。
バラエティ番組や過去のロングインタビューにおいて本人が明かした生い立ちによると、家の中は常に兄弟喧嘩や激しい遊びが絶えない賑やかな環境でした。特に年子の長男とは体格も近く、幼少期は毎日のように取っ組み合いの喧嘩を繰り広げていたといいます。こうした環境が、吉沢の中に「打たれ強さ」や「負けず嫌い」な芯の強さを育む要因となりました。
また、吉沢亮の母親エピソードとして有名なのが、家庭内における厳格な礼儀教育と深い信頼関係です。吉沢家の母は、挨拶や言葉遣い、食事のマナーに対して非常に厳しい一面を持ちながらも、息子の個性を鋭く見抜いていました。人見知りで内に籠もりがちだった次男の将来を案じ、外の世界へ飛び出すチャンスとしてオーディション応募を後押しした母の存在は、吉沢にとって生涯の恩人となっています。後年の特番インタビューでも吉沢は「母のあの後押しがなければ、今の自分は100%存在しない」と語り、深い感謝の意を表しています。
