激戦区・池袋で極上のととのいを。人気殿堂から隠れ家個室まで解剖

激戦区・池袋で極上のととのいを。人気殿堂から隠れ家個室まで解剖

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サウナ体験の良し悪しを決定づける最大の要因は、実は水風呂のクオリティにある。池袋の各施設は、この「冷却過程」に並々ならぬ執念を注ぎ込んでいる。

かるまる池袋では、水温7℃前後という激しい水流のサンダートルネードから、25℃前後の「昇天」まで、温度帯の異なる水風呂を順に巡るバスタブ・ハザード(温度変化のグラデーション)を楽しむことができる。対照的にタイムズ スパ・レスタでは、15℃前後の絶妙な水温設定に加え、頭部を冷やすクラッシュアイスが用意されており、頭髪や頭皮をマイルドに冷やし込みながらクリアな爽快感を得られる。

冷たい水風呂が苦手な人向けのバイブラ(気泡)風呂や、超冷水による鋭い引き締めなど、各店が打ち出す温度設定の対比こそが、水風呂巡りの醍醐味と言える。

石川 優花
著者

石川 優花

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。