「頼むからほっといてほしい」と叫びたくなるほど親からのストレスが限界に達したときは、真正面からぶつかるのをやめ、精神的・物理的なバウンダリー（境界線）を引くことが最善策です。
手始めに取り組むべきは「情報開示のコントロール」です。選考日程や応募企業の一覧をすべて正直に共有する必要はありません。聞かれたら「今は選考の結果待ちで、大学のキャリア支援室とも相談しながら順調に進めているよ」と定型文で返し、具体的な企業名や合否のタイミングをあえて親に言わない方法を徹底しましょう。
また、自宅にいる時間を極力減らすことも効果的です。面接対策や企業研究は大学のキャンパス、コワーキングスペース、カフェなどで行い、家庭内では就活の話題を一切出さないルールを自分の中で設けることで、メンタルの安定を保ちやすくなります。
