番組を支える名物企画の数々も、時代に合わせて進化を遂げている。特に近年大反響を呼んでいるのが、若手アスリートや注目の新星を招いて行われるおごり買い出し企画だ。大型倉庫店などで欲しかった最新家電やトレーニングギアをカゴいっぱいに詰め込む選手たちの無邪気な表情は、視聴者の心を掴んで離さない。
もちろん、往年のトークスタジオ形式も健在だ。同一競技のライバル同士を集めた対談や、世代間ギャップを検証するテーマ企画など、多角的な切り口でアスリートの人間性を炙り出す。競技の試合映像だけでは見えてこない「人となりの魅力」を瞬時に引き出す構成力は、現代のテレビエンターテインメントの最高峰と言っていい。
