配偶者との別離によって生じる苦しみは、筆舌に尽くしがたい激痛です。すべてを失ったかのように感じられ、目の前が真っ暗になるのは、あなたがこれまで人生や家族に対して真剣に向き合ってきた証拠でもあります。
しかし、離婚は人生の「終わり」ではなく、あくまで一つの契約関係と生活形態の「終了」に過ぎません。極度の混乱や絶望感は、脳の疲弊による一時的な認知の歪みであり、適切な医療支援、法的整理、そして時間の経過とともに必ず和らいでいきます。
一人で抱え込んで自らを追い詰める前に、公的な相談窓口や法律の専門家にその重荷を預けてください。命さえ繋ぎ止めていれば、傷ついた心は必ず再生し、再び穏やかな朝を迎えられる日が訪れます。 （出典: 離婚 自殺（Yahoo!ニュース））
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