メイク落としシートを巡る肌荒れの噂は、単なる都市伝説ではありません。手軽にメイクを落とせる構造そのものに、皮膚生理学的な負担要因が組み込まれているためです。専門医や化粧品開発者が警鐘を鳴らす決定的な理由は、主に次の3点に集約されます。
第1の理由は、物理的摩擦による角層バリアの損傷です。シートで顔を拭う動作には、目に見えないレベルの強い摩擦力が伴います。肌表面の角層はわずか0.02ミリメートルほどの極薄フィルムであり、シートの繊維で繰り返し擦られることで、細胞間脂質や天然保湿因子（NMF）が剥ぎ取られ、刺激に対して無防備な状態に陥ります。
第2の理由は、界面活性剤の濃度と肌への残留リスクです。洗い流しを前提としないクレンジングシートは、短時間の接触で油分を浮かせるため、クレンジングオイルやジェルと同等以上の洗浄力を持つ界面活性剤が含まれているケースが少なくありません。「洗い流し不要」と表記されていても、洗浄成分が肌表面に長時間残留することで、皮脂膜を過剰に奪い、乾燥やかゆみを誘発します。
第3の理由は、毛穴汚れの押し込みとメイク残りです。シートで顔全体を拭き広げる際、落としきれなかったファンデーションや皮脂汚れがシートの圧迫によって毛穴の奥へ押し戻される現象が起きます。これが酸化皮脂と混ざり合うことで、角栓の形成や毛穴の黒ずみ、アクネ菌の増殖による吹き出物を引き起こす要因となります。
