魅力的に見える明るい瞳だが、機能面での注意点も存在する。虹彩のメラニン色素は、眼球の内部に入る光の量を調節し、過剰な紫外線や強い光から網膜を守る天然のサングラスの役割を果たしている。
メラニン量が少ない茶色い瞳は、黒い瞳に比べて光を通しやすい。そのため、眩しさを強く感じたり、屋外での紫外線ダメージを受けやすかったりする傾向がある。2026年現在の眼科学会でも、日常的なUVカットレンズやサングラスの着用、さらにブルーライト対策の重要性が改めて提唱されている。美しさを保つと同時に、目への負担を減らすケアが欠かせない。
