回転を焦るあまり、体調の異変を無視して運動を続けるのは極めて危険だ。体操の最中にお腹の張りや痛み、出血、気分不快、あるいは激しい胎動の減少を感じた場合は、直ちに中止して横になり休まなければならない。切迫早産の診断を受けている場合や、多胎妊娠、羊水過少などのリスクを抱えているケースでは、運動自体が原則禁忌とされる。
産婦人科医による慎重な判断と医療ガイドラインに基づく管理が最優先されるのは言うまでもない。「体操さえすれば必ず治る」と思い詰めるのではなく、母子ともに無事で出産を迎えることが何よりのゴールであることを忘れてはならない。
