「ご自愛（ごじあい）」とは、「自分自身の体を大切にする」「健康に気をつける」という意味を持つ言葉です。「ご」は相手への敬意を示す接頭辞であり、「ご自愛ください」は「どうかご自身の体を大切になさってください」という温かい気遣いを伝える定型句として親しまれています。
手紙やビジネスメールの結び挨拶として定着している理由は、季節の変わり目や多忙な時期に、相手の健康を気遣う姿勢を簡潔かつ上品に示せる点にあります。結びの一言に添えるだけで、業務連絡だけの無機質なやり取りに人間味と丁寧な余韻を残すことができます。
