【必見】 スナップ えん どう 茹で 方 最新ニュース速報 2026 #894

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茹でる前のわずか数分の手間が、口当たりを大きく左右する。それが「筋取り」だ。スナップエンドウには両側に太い筋があり、これを取り除かないと、食べた時に繊維が口に残り、せっかくの食感が台無しになってしまう。

方法は簡単だ。ヘタの先端を少し折り、そのまま平らな側(内カーブ)に沿って下まで引っ張る。次に、反対側の尖った先(お尻の部分)をつまみ、今度は丸みを帯びた側(外カーブ)に沿ってヘタの方へ引き上げる。この「両方向からのアプローチ」を行うことで、途中で途切れることなく綺麗に筋を取り除くことができる。

鈴木 陽菜
著者

鈴木 陽菜

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