体調不良が続く場合、病院は何科を受診すべきかという点ですが、中学生・高校生などの未成年の場合は「小児科」または「小児心身医学会認定医が在籍する専門外来」が第一選択となります。思春期の身体的発育と精神的発達の両面から総合評価できる体制が整っているためです。
一方、高校を卒業した大学生や成人の場合は、「循環器内科」「神経内科」「心身医学科」あるいは自律神経専門外来の受診が推奨されます。大人の起立性調節障害の症状は、長時間のデスクワーク後の立ちくらみ、慢性疲労症候群に類似した激しい全身倦怠感、ブレインフォグ（頭に霧がかかったような思考力低下）として現れることが多く、社会生活に深刻な支障をきたします。
起立性調節障害の具体的な治し方は、「非薬物療法（生活習慣改善）」を土台に据え、必要に応じて「薬物療法」を段階的に組み合わせるのが標準的プロトコルです。
1. 非薬物療法（生活環境・行動様式の再構築）
- 水分と塩分の積極的補給：1日あたり1.5〜2.0リットルの水分と、通常よりやや多め（+2〜3g程度）の塩分を摂取し、循環血液量を物理的に増やす。
- 起立時の動作プロトコル：起床時は急に立ち上がらず、布団の中で手足を動かしてから30秒以上かけてゆっくり上体を起こす。立ち上がる際は前屈みになり、頭の位置を低く保つ。
- 着圧弾性ストッキングの着用：下半身への血液貯留を防ぐため、医療用弾性ストッキングや腹帯を活用し、静脈還流を補助する。
- 運動療法：臥位や座位で行える下肢の筋力トレーニング（エアロバイク、レッグレイズなど）により、第二の心臓と呼ばれるふくらはぎのポンプ機能を強化する。
2. 薬物療法（循環機能の薬理的サポート）
非薬物療法で十分な改善が見られない中等症〜重症例に対しては、適切な治療薬が処方されます。
- ミドドリン塩酸塩（メトリジン）：α1受容体作動薬。末梢血管を収縮させて血圧を上昇させ、起立直後の低血圧症状を緩和する基本薬。
- プロプラノロールなどのβ遮断薬：POTSに対して処方され、過剰な交感神経興奮による頻脈を抑えて心拍数を安定させる。
- アメジニウムメチル硫酸塩（リズミック）：交感神経終末でのノルアドレナリン再取り込みを阻害し、血圧維持を図る。
- 漢方薬（苓桂朮甘湯・補中益気湯など）：「水毒」や「気虚」を改善し、めまいや慢性倦怠感の底上げを狙う。
