心理学的に見ると、過剰な被害意識の裏には「強い自己防衛本能」と「自己肯定感の低さ」が隠されている。過去のトラウマや裏切られた経験が傷跡となり、二度と傷つかないようにと脳の扁桃体が過剰に反応している状態だ。彼らにとって、先手を打って「相手が悪者だ」と思い込むことは、自尊心を守るための防衛システムなのだ。
しかし、このシステムはしばしばバグを起こす。他人の無関係な行動や、単なる不注意を「自分をおとしめるための計画的な嫌がらせ」と結びつけてしまう。この認知のズレが、周囲との摩擦をさらに悪化させる悪循環を生む。
