サブウェイのフットロングとは？圧倒的コスパと頼み方の裏ワザ徹底解説の背景について、最新情報を詳しくお届けします。

人気定番メニューにおけるレギュラーとフットロングの価格、およびカロリー差をまとめました。数値で見ると、そのコストメリットがはっきりと浮き彫りになります。

メニュー名レギュラー（価格/カロリー）フットロング（価格/カロリー）レギュラー2個との差額（お得額）BLT550円 / 約323kcal920円 / 約646kcal180円お得（約16%OFF）えびアボカド590円 / 約312kcal990円 / 約624kcal190円お得（約16%OFF）ローストビーフ680円 / 約297kcal1,140円 / 約594kcal220円お得（約16%OFF）ツナ530円 / 約334kcal890円 / 約668kcal170円お得（約16%OFF）てり焼きチキン570円 / 約364kcal960円 / 約728kcal180円お得（約16%OFF）

※価格・カロリーはパン「ウィート」、ドレッシングおすすめ指定時の標準値目安です。店舗や地域、時期により若干の改定が入る場合があります。

表から明らかな通り、フットロングは1本あたり概ね170円〜220円程度の割引が効いています。高価格帯のメニューほど割引額が大きくなる傾向があり、ローストビーフのような贅沢具材ほどフットロングの恩恵を強く実感できます。