歌詞のモチーフにもなった「3年目の浮気 心理」は、単なる歌の世界の話ではなく、脳科学や恋愛心理学でも明確に裏付けられています。男女が交際や結婚をしてから3年を迎える時期は、情熱的な恋愛感情を生み出す神経伝達物質フェニルエチルアミン(PEA)やドーパミンの分泌が急減することが分かっています。このホルモンの減少こそが、いわゆる男女の倦怠期の主な理由です。
関係性が「ときめき」から「慣れ・家族愛」へと移行する過程で、刺激を求めてしまうのが浮気心理の根本にあります。特に以下のような浮気心理と兆候が現れた場合は注意が必要です。
【見逃してはならない浮気の初期兆候】
・スマートフォンの画面を常に伏せて置くようになり、通知を非表示にする。
・残業や休日出勤の回数が不自然に増え、詳細なスケジュールを話したがらない。
・急に外見や身だしなみに気を遣い始めたり、趣味の傾向がガラリと変わる。
・会話中のアイコンタクトが減る、または不自然に過度な優しさを見せる。
日頃のスキンシップや感謝の言葉が不足すると、心の隙間を他者で埋めようとする衝動が強まります。マンネリを感じたときこそ、新しい共通の体験を取り入れるなど、意識的な関係のメンテナンスが求められます。