東ちづるさんは広島県因島市(現・尾道市)出身。関西外国語大学短期大学部を卒業後、すぐに芸能界へ飛び込んだわけではなく、大手電機メーカーの関連会社であるソニー企業株式会社に会社員(OL)として勤務していた異色の経歴を持ちます。約2年半の社会人経験で培ったビジネスマナーや社会人としての客観的な視点は、後のコメンテーターとしての鋭い発言力や組織運営の礎となりました。
退職後に芸能界へ進出すると、持ち前の明るさと抜群のプロポーションで一気に注目を浴びます。バラエティ番組のアシスタントやドラマ出演を重ね、1990年代には数々の好感度ランキングで「お嫁さんにしたい女優No.1」に輝きました。テレビ朝日の大人気2時間サスペンス『温泉若おかみの殺人推理』シリーズでは長年にわたり主演を務め、お茶の間の顔として不動の地位を築き上げました。