実写ゾロ役・新田真剣佑の究極筋肉！世界を魅了した肉体美の裏側に関する主要なデータを丁寧に解説いたします。

連日続くハードなアクションシーンでベストなパフォーマンスを維持するためには、緻密なリカバリー戦略が不可欠だった。ハードな筋トレと連日の撮影による疲労蓄積を極力防ぐため、専門の理学療法士が現場に同行していた。

コールドセラピー（アイスバス）や超音波筋膜リリース、筋肥大を妨げない睡眠サイクルの徹底管理が行われた。完璧なコンディショニングがあってこそ、カメラが回った瞬間に爆発的なスピードとキレのある動きが生まれていたのだ。