【速報】 二日酔い に 効く ツボ インスタライブ最新動画 #730

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ツボ押しは、ただ力任せに押せばいいというものではない。基本は「痛気持ちいい」と感じる強さだ。息を吐きながら3〜5秒かけてゆっくりと押し、息を吸いながら同じ時間をかけて力を抜く。これを5回ほど繰り返すのがベストだ。

ただし、注意が必要なタイミングもある。お酒がまだ完全に抜けておらず、泥酔状態のときは避けるべきだ。血行が急激に良くなりすぎて、かえって酔いが回り、症状が悪化する危険性がある。また、熱があるときや、ツボの周辺にケガがある場合も控えてほしい。あくまで「翌朝の二日酔い症状」に対して行うのが鉄則だ。

林 結菜
著者

林 結菜

エンタメ・カルチャー業界の深掘り取材を得意とし、現場のリアルな声をお伝えします。