ロサンゼルスでの生活は、彼女の食習慣にも大きな変化をもたらした。オーガニックスーパーでの買い出しや、グルテンフリー、ヴィーガンオプションが日常に溶け込んでいる環境だ。しかし、彼女はストイックになりすぎない。
「たまにはピザも食べるし、大好きな甘いものも楽しむ」。この心の余裕こそが、リバウンドを防ぎ、持続可能な健康美を維持する最大の秘訣なのだろう。完璧主義を捨てること。それが、彼女がアメリカで手に入れた新しい生き方なのかもしれない。
ロサンゼルスでの生活は、彼女の食習慣にも大きな変化をもたらした。オーガニックスーパーでの買い出しや、グルテンフリー、ヴィーガンオプションが日常に溶け込んでいる環境だ。しかし、彼女はストイックになりすぎない。
「たまにはピザも食べるし、大好きな甘いものも楽しむ」。この心の余裕こそが、リバウンドを防ぎ、持続可能な健康美を維持する最大の秘訣なのだろう。完璧主義を捨てること。それが、彼女がアメリカで手に入れた新しい生き方なのかもしれない。