2026年のスキンケアトレンドにおいて常識となりつつあるのが、「摩擦ゼロ」と「日中の皮脂酸化ブロック」を軸にした日課設計です。一時的な角栓除去にとどまらず、そもそも白いポツポツを作らせない日常習慣を確立しましょう。
朝のスキンケアでは、寝ている間に分泌された皮脂を放置しないことが大前提です。乾燥肌だからと「水だけ洗顔」を続けると、酸化した皮脂が角栓の核になってしまいます。朝用のアミノ酸系泡洗顔料や拭き取りローションを活用し、Tゾーンや顎の皮脂だけを優しくリセットします。日中は皮脂テカリを防ぐUVケア下地を取り入れ、紫外線による皮脂の酸化を徹底ガードします。
夜のルーティンでは、湯船に浸かって全身の血行を促進し、自然な発汗で毛穴の巡りをスムーズに整えます。また、スキンケアだけでなくインナーケアの視点も欠かせません。脂質や糖質の過剰摂取を控え、ビタミンB群（B2・B6）やビタミンCを意識的に摂取することで、体内からの過剰な皮脂分泌を穏やかに抑制できます。
