年金の相談先を選ぶ際は、自身の状況に合わせて郵便局と年金事務所を明確に使い分けるのが合理的です。
「会社員生活が長く、記録の漏れがない」「受取口座をゆうちょ銀行にして身近な場所で手続きしたい」「土日に近所でサクッと終わらせたい」というケースでは、郵便局の無料相談会が最も手軽で便利です。
一方、「転職を何度も繰り返して未納期間や年金記録の空白が怪しい」「自営業から会社員への切り替えが複雑」「障害年金や遺族年金との併給調整を厳密に計算したい」というケースでは、国のデータベースに直接アクセスして即座に記録補正ができる日本年金機構の年金事務所を予約して訪れるのが確実です。