足底筋膜炎（足底腱膜炎）の治療において、テーピングは単なる気休めではなく、バイオメカニクス（生体力学）に基づいた確固たる除痛メカニズムを持っています。足の裏には、かかとの骨から足指の付け根に向かって扇状に広がる強靭な腱組織「足底腱膜」が存在し、歩行や走行時の衝撃を吸収するクッションの役割を果たしています。
この腱膜が長時間の立ち仕事やランニング、加齢による筋力低下などで変性・炎症を起こすと、体重がかかるたびにかかとの付着部に強い牽引ストレスが集中します。特に睡眠中は足首が自然と下を向き、腱膜が短縮した状態で固定されるため、起床直後の「朝の一歩目」に急激な引き伸ばしが加わり、耐えがたい激痛が走るのです。
テーピングの役割は、土踏まずの内側縦アーチを人工的に持ち上げ、歩行時の「ウィンドラス機構」（足指が背屈した際に腱膜が巻き上げられてアーチが高くなる仕組み）を外力でアシストすることにあります。腱膜にかかる張力をテープが肩代わりして分散させるため、貼った直後からかかとへの荷重ストレスが大幅に減少し、スムーズな歩行が可能になります。
