【最新】 ウサイン ボルト 筋肉 衝撃の最新ニュース #712に関する最新のニュースを分かりやすく解説します。関心のある方は必見です。

現役時代のボルトは、実は過酷なウェイトトレーニングがあまり好きではなかったと公言している。しかし、脊柱側弯症による怪我を防ぐため、地味で苦痛を伴う体幹トレーニングやリハビリメニューを誰よりも徹底してこなしていた。彼を天才たらしめたのは天性の素質だけでなく、自身の弱点である骨格をカバーするために筋肉をデザインし続けた、執念とも言える努力の賜物だった。