【噂】 髪 は 毎日 洗う べき か 話題のバズ動画・画像 #862の注目されている理由を丁寧にまとめました。全体像を一目で把握できます。

ここ数年で一気に注目を集めているのが、頭皮の「マイクロバイオーム（常在菌叢）」です。腸内フローラと同じように、頭皮にも無数の善玉菌と悪玉菌が存在し、絶妙なバランスを保っています。最新の研究では、過度な洗髪がこの有用な菌たちを洗い流してしまうことが分かってきました。頭皮のpHバランスが崩れると、かゆみやニオイの原因となる雑菌が繁殖しやすくなります。洗うことだけが清潔ではない、というパラダイムシフトが起きています。