ノーズパッドの交換は、適切な工具と手順を把握していれば自宅で5分程度で完了します。タイプ別の交換ステップと注意点を解説します。
1. ネジ留めタイプの交換手順
国内のメタルフレームの多くに採用されている標準規格です。
- 準備：精密ドライバー（マイナスまたはプラス、サイズ0.8mm〜1.2mm）、メガネ拭きクロス、小皿（ネジ紛失防止用）。
- ステップ1：レンズにキズがつかないよう、レンズ全体をメガネ拭きクロスで包み込みます。
- ステップ2：精密ドライバーを垂直に当て、反時計回りにゆっくりネジを緩めます。
- ステップ3：古いパッドを取り外し、パッド受け（ボックス部）に溜まった皮脂汚れを綿棒などで清掃します。
- ステップ4：新しいノーズパッドを挿入し、ネジ穴の位置を合わせてネジを軽く仮留めした後、垂直に適正なトルクで締め込みます。締めすぎるとネジ山が潰れるため注意が必要です。
2. シールタイプ・後付けタイプの貼り付け手順
鼻あてがフレームと一体化しているセルフレーム（プラスチックフレーム）に最適です。
- ステップ1（脱脂）：アルコールシートや中性洗剤を薄めた液で、フレームの鼻あて部分の油分・皮脂を完全に拭き取ります（脱脂が不十分だと数日で剥がれます）。
- ステップ2（位置決め）：剥離紙を剥がす前に、鼻あてのどの位置（上寄り・中央・下寄り）に貼ると視界とフィット感がベストになるか鏡を見ながら確認します。
- ステップ3（圧着）：剥離紙を剥がし、空気が入らないよう中央から端に向かって指先で30秒ほど強く押し付けて圧着します。貼り付け後、粘着剤が安定するまで数時間は水洗いや激しい運動を避けてください。
3. 自宅でできる簡易的な角度調整のコツ
クリングス（金属アーム）が付いているメガネの場合、親指と人差し指の腹を使って、アームの根元を支えながらミリ単位でゆっくり動かします。左右のパッドが鼻筋の傾斜と平行（ハの字の角度が左右対称）になり、パッド全面が均等に皮膚へ接触しているかを確認してください。なお、工具を使わずに無理な力を加えると金属疲労でポキリと折れるリスクがあるため、硬いフレームや微細な曲げ直しは無理せず眼鏡店へ持ち込むのが安全です。
