人間誰しも体調が優れない日や、プライベートでトラブルを抱えている時がある。しかし、How are you体調が悪い時の返答において、初対面の人や仕事の取引先に対して病状や個人的な愚痴を長々と語ることはマナー違反と見なされるケースが多い。
英語圏のカルチャーでは、ネガティブな状況を伝えつつも相手を気まずくさせない「心理的クッション」を挟むのがスマートな大人の振る舞いとされる。
- I've been better, to be honest. But I'll manage.（正直あまり良くないですが、なんとか乗り切ります）
- A bit under the weather today, but hanging in there.（今日は少し体調を崩していますが、持ちこたえています）
- Exhausted, but pushing through.（疲労困憊ですが、やり切るつもりです）
ポイントは、「状態の悪さを端的に伝えた上で、前向きに締めくくる一言を添える」ことにある。これにより、相手は事情を察して仕事の負荷を調整してくれたり、「お大事に（Take care）」と自然な気遣いを返したりしやすくなる。
