膣カンジダ症は、一度治っても再発しやすいのが厄介な特徴です。予防のために最も重要なのは、膣内の通気性を保ち、湿気を溜めないことです。ナイロンなどの化学繊維の下着を避け、通気性の良いコットン素材のものを選ぶようにしましょう。また、おりものシートを使用する場合は、こまめな交換が鉄則です。
洗いすぎにも注意が必要です。デリケートゾーンをきれいにしようと、石鹸でゴシゴシと中まで洗うのは逆効果です。膣内の自浄作用が低下し、かえって菌が繁殖しやすくなります。ぬるま湯で優しく洗い流す程度で十分です。十分な睡眠とバランスの良い食事を心がけ、免疫力をキープすることも忘れないでください。 （出典: おり もの カッテージ チーズ（Yahoo!ニュース））
詳細を見る詳細を見る詳細を見る
