手指の危機を受けて、ヘルスケア業界も急速に対応を進めている。指にかかる負荷を軽減するバンカーリングや人間工学に基づいたグリップケース、手首を固定する医療用サポーターなど、多彩なプロダクトが展開されている。
専門家が推奨する具体的なセルフケア法はシンプルだ。まず、端末を持つ手を頻繁に左右で入れ替えること。次に、お風呂などで手首や指を温めながら、親指から小指まで1本ずつ優しくストレッチして緊張を緩めることだ。指関節からのSOSサインを見逃さず、日常のちょっとしたケアで一生モノの手の健康を守り抜こう。 （出典: スマホ 指 変形（Yahoo!ニュース））
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