Q1：体力テストで総合A判定を取ると、高校受験や大学推薦などの内申書（調査書）に有利になりますか？
A1：公立高校の一般入試における学力検査では、体力テストの結果そのものが合否を直接左右することは基本的にありません。ただし、私立高校のスポーツ推薦や特色選抜入試、あるいは調査書の「特記事項・部活動等の記録」欄において、3年連続A判定や体力証の授与実績が自己PR材料として評価対象になるケースは存在します。
Q2：20mシャトルランと持久走（男子1500m/女子1000m）はどちらを選択する方が得点を稼ぎやすいですか？
A2：学校側の実施判断に委ねられますが、個人の適性によって有利不利が明確に分かれます。ペース感覚を一定に保つのが得意で屋外の風や気候の影響を受けたくない場合は、体育館で音源に合わせて走る「20mシャトルラン」の方がペースを刻みやすく高得点を取りやすい傾向があります。一方、陸上長距離やサッカー経験者でラストスパートに自信がある人は「持久走」の方が高評価を狙いやすい場合があります。
Q3：社会人（成人）が自分の体力テストの配点や判定を知るには、どこで測定を受けられますか？
A3：各自治体の総合体育館やスポーツセンター、またはスポーツの日（10月）前後に開催される自治体主催の「市民体力測定会」などで、文部科学省の成人向け新体力テスト（20〜64歳対象）を無料で受検できる機会が多く設けられています。測定後は年齢別の得点換算表に基づいた評価シートが交付されます。
