離乳食中期のりんごは生でOk？加熱すべき3つの真相とプロ直伝の時短テクについて専門的な視点から解説いたします。専門家の見解をご覧ください。

離乳食中期（7〜8ヶ月）におけるりんごは、「必ず加熱する」「モグモグ期に適した絹ごし〜木綿豆腐程度の柔らかさに仕上げる」という2つの大原則を守ることで、安心かつ栄養価の高い優れたサポート食材となります。

電子レンジを用いた短時間スチームやまとめ冷凍ストックを上手に活用し、保護者自身が無理のないペースで、赤ちゃんの「噛んで食べる楽しさ」を育んでいきましょう。 （出典: 離乳食 りんご 中期（Yahoo!ニュース））